Her fortelles historien om de fire viktigste fiskeartene og den eventyrlige rikdommen havet har gitt oss. Vi har verdens nest lengste kyst, noen av verdens største fiskebestander og kontroll over sjøområder syv ganger større enn det norske fastlandet. I tusen år før vi fant olje levde vi av fiskeeksport. Men flere ganger har vi stått i fare for å ødelegge for våre viktigste arter: sild, torsk og laks. Norge er i dag en av verdens største eksportører av sjømat, og vi kan bli enda større. Men da må vi ha kunnskap om havet og politikken må utformes slik at vi forvalter ressursene våre på en bærekraftig måte. Henning Røed (f. 1955) er marinbiolog og har jobbet i over 30 år med hav, fisk, fiskeoppdrett, klima og miljø.