Følelsen skam er utskjelt og ubehagelig, men den er en naturlig del av det å være menneske. Skammen er det vi håper andre ikke får vite, eller det vi gremmer oss over at de vet. Det som vil gjøre at folk vil synes mindre om oss. Hva skjer i hjernen og kroppen når følelsen oppstår og hvorfor påfører vi andre skam? En morsom og lett tilgjengelig bok med eksempler fra litteratur og forskning.