Ingen angrerett. Nedlastbare lydbøker kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter.
| Forfatter: | Anders Hansen og Mats Wänblad |
| Innbinding: | Nedlastbar lydbok |
| Utgivelsesår: | 2024 |
| Innleser: | Holm, Espen Beranek |
| Spilletid: | 2:31 |
| Kopibeskyttelse: | Vannmerket |
| Filformat: | MP3 |
| Forlag: | Cappelen Damm |
| Språk: | Bokmål |
| Originaltittel: | Depphjärnan för unga |
| Oversatt av: | Myhren, Ingrid Greaker |
| ISBN/EAN: | 9788202797492 |
| Alder: | 12 - 18 |
Vi er ikke skapt for å være fornøyde og lykkelige hele tiden. Tilstander som angst og depresjon er naturlige tilstander fra eldgamle tider da vi risikerte å dø av sult og infeksjoner. Men hva er følelser og hvordan påvirker de oss? Følelser kan være forferdelig plagsomme. Men hvis du skjønner deg på følelser, kan du også påvirke dem og være mindre redd for dem. Mange ganger finnes det en del vi kan gjøre selv som kan føre til at vi vil føle oss bedre.
| Hjernehjelp - Forstå følelsene dine bedre | |||
| Bokmål | Innbundet | 2024 | |
| Hjernehjelp - Forstå følelsene dine bedre | |||
| Bokmål | Ebok | 2024 | |
Hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst
