Alle mennesker har følelser. Følelser er noe du kjenner inni deg. Du kan være glad. Du kan være sint. Men hvordan føles det egentlig og hvorfor reagerer vi som vi gjør? Dette er en fantastisk bok som er et ypperlig utgangspunkt for barn og voksne til å snakke om følelser. Det handler om å være glad, sint, trist, redd, misunnelig, ha dårlig samvittighet, finne ro, være flau, ensom, sjalu og stolt. Boka har mange små fortellinger om de ulike følelsene, og med sine åpne spørsmål, er boka skreddersydd for de gode samtalene.